{"id":83,"date":"2011-10-16T18:54:00","date_gmt":"2011-10-16T18:54:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mntk.es\/bike\/2011\/10\/16\/i-marcha-cueva-del-gato\/"},"modified":"2018-09-01T10:04:23","modified_gmt":"2018-09-01T08:04:23","slug":"i-marcha-cueva-del-gato","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mntk.es\/bike\/2011\/10\/16\/i-marcha-cueva-del-gato\/","title":{"rendered":"I Marcha Cueva del Gato"},"content":{"rendered":"
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No exagero cuando digo que el d\u00eda de ayer fue uno de los m\u00e1s bonitos que he vivido como deportista popular\u00a0y a la vez\u00a0uno de los m\u00e1s dif\u00edciles y duros de cuantos recuerdo.<\/div>\n
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Alberto y un servidor, fuimos ayer unos privilegiados por poder disfrutar de una serran\u00eda de ensue\u00f1o. Benaoj\u00e1n, Cortes de la Frontera, Jimera de L\u00edbar y regreso a Benaoj\u00e1n, pasando por la Cueva del Gato. Un circuito casi insuperable, marcado por los senderos imposibles y las subidas y bajadas de v\u00e9rtigo (de ello dan fe las u\u00f1as que ambos hemos perdido).<\/div>\n
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M\u00e1s de 260 corredores y marchadores, entre ellos, como no, el T\u00cdO PACO<\/a>, un buen n\u00famero de\u00a0jerezanos (uno de ellos se alz\u00f3 con la victoria absoluta), y un mont\u00f3n de deportistas dispuestos a \u00abestrenar\u00bb una prueba llamada a ser referente por todo el cari\u00f1o y saber hacer que sobre ella han volcado sus organizadores. Avituallamientos hasta saciar, sonrisas y \u00e1nimos constantes, un pueblo volcado con los corredores, etc, etc.<\/div>\n
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Como curiosidad os dir\u00e9 que la distancia a salvar\u00a0super\u00f3 los 45 kms. y 600mts. que Alberto Tri (ayer m\u00e1s \u00abKeny\u00bb que nunca), complet\u00f3 en poco m\u00e1s de 5 horas, rozando la entrada en el TOP-TEN (entro el 12 de la general). Y lo m\u00e1s rese\u00f1able; \u00a1\u00e9sta era su segunda carrera de monta\u00f1a!.<\/div>\n
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En cuanto a m\u00ed, me sobraron los \u00faltimos kms., llegu\u00e9\u00a0al pueblo animado por el olor de\u00a0los filetes y la fantas\u00eda de un ba\u00f1o espumoso en cruzcampos bien fr\u00edas. L\u00e1stima que ni los calambres quisieran perderse mi entrada en meta… A\u00fan as\u00ed situamos al MANTEKA el 18 de la general y, lo m\u00e1s importante, \u00a0la satisfacci\u00f3n de ver que estamos\u00a0en condiciones de afrontar los 54kms. de La Sufrida por ANDEX, all\u00e1 por Diciembre en Santiponce.<\/div>\n
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un saludo y hasta la pr\u00f3xima.<\/div>\n
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FOTOS<\/a> (lo siento, no hay muchas, pero ya por \u00faltimo me sobraba hasta la c\u00e1mara)<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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